上海飞狮户外团建活动策划

【行程介绍】

🌊元荡湖自驾轻户外一日｜骑行+草坪野餐+皮划艇

沪苏交界的“小洱海”，22km环湖骑行+湖畔草坪躺平+水上皮划艇，一站式解锁户外松弛感，新手友好、出片率拉满！📸

📍集合信息

• 集合时间：早上9:30

• 集合地点：元荡湖营地（自驾集合）

• 出行方式：自驾（4+2模式，自带/租借自行车）

• 导航定位：元荡湖营地（近元荡小馆，免费停车）

🗓️行程安排（轻松不赶趟）

09:30-10:00 营地集合·整装出发

自驾抵达营地，签到、停车、组装/领取自行车；分发野餐垫，简单热身，讲解骑行路线与安全须知。

10:00-12:30 环湖骑行22km·湖风伴行

• 路线：元荡湖营地→顺时针环湖→返回营地，全程约22km（两步路轨迹可核对）

• 路况：专属骑行道+湖景绿道，平坦无压力，沿途湿地、芦苇荡、网红慢行桥，边骑边拍超治愈

• 午餐：骑行途中简餐解决（自备三明治、水果、能量补给，随走随吃）

12:30-14:30 草坪躺平·桌游畅玩

• 抵达营地临湖大草坪，铺开野餐垫，休整放松

• 自由活动：扑克、桌游、聊天拍照，吹湖风晒太阳，慢享午后时光

14:30-15:30 皮划艇体验·逐浪湖面

• 前往水上体验区，专业教练讲解安全规则与操作技巧

• 1小时皮划艇畅玩，穿梭湖面、近距离赏湿地风光，解锁水上乐趣

15:30 合影留念·快乐返程

集合大合照，收拾装备，自驾返程，完美结束一天户外之旅～

【费用包含】

【交通】小车出行

【领队】活动组织成本及领队薪资补贴

【公共装备】急救包/绳索/GPS/对讲机等

【保险】专业户外运动保险

【其他】魔术头巾/下雨时提供一次性雨衣（用不到则回收）

【皮划艇】皮划艇100元/人

【骑行】80元/人

温馨提示：活动当天迟到者视为自动放弃活动，概不退还所有费用

【费用不含】

【餐费】自理

【其他】个人消费（零食，饮料，门票等）

【建议装备】

【证件】身份证或护照

【服装】徒步鞋或运动鞋、溯溪鞋，排汗快干衣物，不建议穿棉制T恤，牛仔裤，短裤，裙子（休闲海岛行除外）

【装备】帽子，双肩包

【食品】午餐干粮，零食（坚果，巧克力，牛肉干等），饮用水，运动饮料（注意补充电解质）

【选带】登山杖，手套，护膝，头灯，手台，太阳镜，少量现金，自备药品如晕车药，邦迪等，充电宝，纸巾，防蚊花露水/风油精，防晒霜，垃圾袋等

【队员要求】

1. 身体健康，吃苦耐劳，意志坚强

2. 安全意识牢记心中，视个人能力量力而行，如遇不可抗力，宁可放弃，不可逞能

3. 出行在外，有团队精神，相互协助，理解，信任

4. 环保意识， 不乱扔垃圾，做讲文明，有修养的快乐户外人

5. 本活动适合年龄段8-60周岁，有高血压，心脏病史，哮喘，精神疾病等人员不可参与

【报名流程】

1. 公众号内付费报名

2. 报名成功后将会在活动开始前被邀请加入活动微信群，并收到确认短信

【退改规则】

1. 活动出发前3天退出，全额退款

2. 活动出发前48小时退出，退还80%报名费，已定吃住及门票费用全退

3. 活动出发前24-48小时内退出，退还50%报名费，已定吃住及门票费用全退

4. 活动出发前24小时内（含），不接受延期或更改线路，概不退还所有费用

【免责声明】

1. 户外活动属于相约出行，安全第一，活动中如遇任何意外，俱乐部定会提供力所能及援助，但俱乐部及领队不对此承担任何责任

2. 参与者应如实向俱乐部说明身体情况，如未如实说明导致在活动中发生的一切意外，后果自负

3. 活动中请积极配合领队，有团队精神，互帮互助

4. 请妥善保管好个人物品，如有遗失，俱乐部会协助帮忙，但不对此承担任何连带责任

5. 社会多风险，交友需谨慎，因户外聚会产生的任何纠纷纠葛，俱乐部及领队不对此承担任何责任

6. 凡报名参与者均视为知晓并认可以上所有免责声明

【报名须知】

1. 户外活动不同于传统旅游线路，对参与者的安全、环保和团队协作意识要求较高，要求尊重当地风俗，体现中华传统美德

2. 俱乐部会根据实际天气、交通等情况，俱乐部有权取消或更改线路

3. 因不可抗力原因带来的影响，俱乐部会全力协助，但无法对此承担责任及相应费用

4. 因参与者自身原因造成的损害，无权向俱乐部索赔，但因参与者个人行为造成对俱乐部或其他参与者的损害，需对此全权负责

5. 户外线路不比休闲旅游，有一定难度，希望参与者有合理心理预期，代为报名者需准确，及时转告实际参与者

6. 儿童报价说明：儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）

7. 如遇单人报名要求独住，可联系客服安排，男女一同报名时的住宿安排也可提前告知客服安排

8. 凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名

9. 请参与者及时留意关注活动微信群内的相关通知，有问题请及时联系领队或客服解答